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从今年春天到夏天，“公园20分钟效应”持续走红，越来越多年轻人走进城市公园，享受“精神快充”。这一理论源自《国际环境健康研究杂志》上的一项研究，其认为，每天只需在户外公园待上短短20分钟，无论是否进行锻炼，都能给身心带来更好的状态。

深刻领悟习近平文化思想把脉点题、定向指引的江苏篇章。习近平总书记对江苏的宣传思想文化事业发展十分关注、寄予厚望，每次到江苏考察都对江苏文化发展作出重要指示。2014年考察时，习近平总书记强调，“加强文化建设要有主心骨，社会主义核心价值观要广泛宣传教育、广泛探索实践，使社会主义核心价值观成为引导人们前进的强大精神动力”；2017年考察时，习近平总书记强调“物质变精神、精神变物质是辩证法的观点”，要求“实施乡村振兴战略要物质文明和精神文明一起抓”；2020年考察时，习近平总书记强调，“千百年来，运河滋养两岸城市和人民，是运河两岸人民的致富河、幸福河”，随后在南京主持召开的全面推动长江经济带发展座谈会上，又首次提出了“把长江文化保护好、传承好、弘扬好”的重大要求；2023年7月考察时，习近平总书记赋予江苏“在建设中华民族现代文明上探索新经验”的光荣使命；2023年12月在返京途中考察江苏盐城时，习近平总书记对“开展革命传统教育、爱国主义教育”作出重要指示，要求教育引导党员、干部传承发扬不怕困难、不畏艰险，勇于斗争、敢于胜利的精神，紧紧依靠人民，把强国建设、民族复兴伟业不断推向前进。习近平总书记这些重要讲话重要指示，彰显着对新时代社会主义文化建设的深邃思考，是习近平文化思想在江苏的具体化；是新时代江苏文化事业改革发展实践的思想指引，更是江苏文化建设的行动指南。

赴海外拉练阶段，韩旭、杨力维等缺席国内热身赛的主力队员迎来回归，中国女篮在逐步适应国际比赛强度。但据韩旭回忆，与此同时，球队面临背靠背、倒时差的双重考验，加之阵容不整，导致队员出现体能不足的情况。

淮海控股集团副总裁邢红艳说，得益于自主供应链和技术改进，新推出的车型起售价2000多美元，海外采购商一开始不相信这个价格能买到好的材料，因此他们都通过敲打车身验证产品是否结实耐用。据她介绍，公司针对欧洲市场开发了一款车型，集硬件、智能化于一体，配备控制功能和后台数据管理系统，能够适应城市狭窄道路和解决停车难题，支持模块化拆解和现场组装，取得欧盟国际外观设计专利。

“我运气比较好，赶上了几个发现。”谈起科研工作，丁洪鲜少提及科学研究背后的困难与艰辛，他总是习惯把“好成绩”归结于“好运气”。